Qué es el reflujo?
El reflujo se produce cuando el ácido que normalmente está en el estómago retrocede hasta el esófago. El esófago es el tubo que transporta los alimentos desde la boca hasta el estómago. Cuando el reflujo ocasiona síntomas molestos o daño, los médicos lo llaman “enfermedad por reflujo gastroesofágico” o “ERGE”.
Cuáles son los síntomas del reflujo?
●Regurgitación, que ocurre cuando el ácido y los alimentos no digeridos retroceden hacia la garganta o la boca. Otros síntomas podrían ser: ●Dolor en el estómago o en el pecho ●Dificultad para tragar ●Voz áspera o dolor de garganta ●Tos sin causa aparente ●Náuseas o vómitos
Hay algo que pueda hacer por mi cuenta para sentirme mejor?
Sí. Quizá se sienta mejor si: ●Baja de peso (si tiene sobrepeso)●Eleva el cabezal de la cama entre 6 y 8 pulgadas – Puede hacer esto colocando bloques de madera debajo de dos patas de la cama o con un taco de espuma de poliestireno debajo del colchón.●Evita los alimentos que empeoran sus síntomas – Para algunas personas, estos son el café, el chocolate, el alcohol, la menta y los alimentos grasosos, entre otros.●Deja de fumar, si fuma●Evita comer tarde – Recostarse con el estómago lleno puede empeorar el reflujo. Intente planificar sus comidas para al menos 2 o 3 horas antes de la hora de acostarse.●Evita la ropa ajustada – Algunas personas se sienten mejor si usan ropa cómoda que no les presiona el área del estómago.
Cómo se trata el reflujo?
Existen varios tipos principales de medicinas que pueden ayudar con los síntomas del reflujo. Los más comunes son los antiácidos, los bloqueadores de histamina y los inhibidores de la bomba de protones . Todas estas medicinas reducen o bloquean el ácido del estómago, pero cada una de ellas lo hace de distinta manera.
●Los antiácidos pueden ayudar con los síntomas leves, pero solo lo hacen por poco tiempo. Los bloqueadores de histamina son más fuertes que los antiácidos y su efecto es más duradero. Los antiácidos y la mayoría de los bloqueadores de histamina pueden comprarse sin receta.
●Los inhibidores de la bomba de protones (IBP) son las medicinas más eficaces para los síntomas frecuentes y más intensos. Algunas de estas medicinas se venden sin receta, pero su médico puede recetarle otras versiones. A veces, las medicinas cuestan menos si las compra con receta médica. Otras veces, las medicinas de venta sin receta cuestan menos.
Debo consultar a un médico especialista sobre el reflujo?
Algunas personas pueden controlar el reflujo por su cuenta simplemente al cambiar sus hábitos o tomar medicinas de venta sin receta, pero debe consultar al médico si: ●Sus síntomas son graves o duran mucho tiempo●Le parece que no puede controlar sus síntomas●Ha tenido síntomas durante muchos años. También debe consultar al médico de inmediato si: ●Tiene dificultad para tragar o siente que la comida se “atora” al bajar●Baja de peso en forma involuntaria●Siente dolor en el pecho●Se atraganta al comer●Vomita sangre o tiene evacuaciones rojas, negras.
Qué sucede si mi hijo pequeño o adolescente tiene reflujo?
Si su hijo pequeño o adolescente tiene reflujo, llévelo a que lo vea un médico. No le dé a su hijo medicinas para tratar el reflujo sin consultar a un médico. En los niños, el reflujo puede tener múltiples causas, por eso es importante que un médico verifique la causa antes de iniciar cualquier tratamiento.
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